Πέμπτη 7 Μαΐου 2020

διατροφή, άσκηση και υγεία


μάθημα διαθεματικό: Φυσική Αγωγή & Βιολογία

Σήμερα με τον "εγκλεισμό" των εφήβων και τον περιορισμό τους στις μετακινήσεις, η ανάγκη για δια βίου άσκηση καθίσταται ακόμα πιο επιτακτική, καθότι μειώνονται οι ενεργειακές δαπάνες του οργανισμού και το λίπος βρίσκει πρόσφορο έδαφος για συσσώρευση.